誰在吞噬男人“孕”力?

 

 據人民網報道,我國平均每8對夫妻中就有一對遭遇生育困境,不孕不育人群比例從上世紀70年代的1%2%,上升至今天的10%15%30年增長10倍左右。世界衛生組織預測,繼心腦血管病和腫瘤之后,不孕不育將成為威脅人類健康的第三大疾病。

  導致男女不孕不育的原因有很多,據調查,導致不孕不育的因素男性占40%,女性占40%,雙方因素占20%。除了一些身體的病變外,專家表示,一些不起眼的不良生活習慣也在悄悄吞噬你的孕力哦。看看以下總結的不良生活習慣吧,如果你有,早點改正為妙哦。

  1.不當飲食。熱衷追求苗條身段的女性,當她們因節食使自身體重低于標準體重時,就會導致不孕的發生。偏食的人也常容易發生某些營養的缺乏。

  2.煙酒刺激。煙草中的有害物質有降低性激素分泌和殺傷精子的作用。

  3.常用洗滌劑。研究發現,洗滌劑中含有的化學物質通過皮膚進入人體,使已受精的卵細胞變形、死亡。因此,女性在計劃生子時應少接觸各種洗滌劑,必要時戴副膠皮手套。

  4.精神壓抑。如果一個人精神長期處于壓抑、緊張、悲觀、憂慮狀態,大腦皮層的中樞調節功能不能正常發揮作用,卵巢或睪丸的生殖功能也會隨之發生障礙,不育的可能性就會增加。精神憂郁及過度疲勞也可影響性功能和生精功能。

  5.過頻的熱水浴。睪丸產生精子需要比正常體溫37℃低1-1.5℃的環境。有資料表明連續3天在43-44℃的溫水中浸泡20分鐘,原來精子密度正常的人,精子密度可降到1000/毫升以下,這種情況可持續3周。穿緊身褲也會造成睪丸溫度升高、壓力增大。

  6.性生活不當。性生活過頻,使每次性交時射出的精液中所含精子減少,從而降低了受孕機會。性生活不規律或經常中斷性交,易導致無菌性前列腺炎,影響精液的成分、數量、黏稠度、酸堿度等,從而導致不育。

  7.跑步過度。跑步過度可能妨礙女性體內激素的正常分泌,其月經周期有紊亂的可能。由此導致不育的女性,絕大多數人在減少跑步量36個月后,就會使月經周期恢復正常而受孕。

  8.過多地騎自行車、摩托車、三輪車和騎馬等。這往往使前列腺和其他附性腺受到慢性勞損和充血,影響它們的功能及加重慢性炎癥,影響生育力。

 

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